ہائی Creatinine سطحوں کو کم کرنے کے لئے 6 ہوم علاج

اس کے اوپر کچھ بھی جسم کے لئے بہت زیادہ ہے اور یہ قدرتی طور پر قدرتی علاج کا انتخاب کرنا ہے جو اس طرح کا علاج کرتے ہیں جیسے دواؤں کی دواؤں کے طور پر مؤثر طریقے سے، لیکن بلڈ پریشر اور گردوں پر ضمنی اثرات کے بغیر.
یہاں ہائی Creatinine کے مواد کے لئے خون میں 6 ہوم علاج ہیں:
1. چیزوں سے بچنے کے لئے چیزیں
خون میں کریمینین کی اعلی سطح گردوں پر اثر انداز کرتی ہے اور بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے کیونکہ آپ معدنیات سے منسلک ہوتے ہیں جو گردوں پر سخت ہوتے ہیں اور بلڈ پریشر میں اضافہ کرتے ہیں.
سب سے پہلے، ایک غذا کے ماہر سے مشورہ کرتے ہوئے پروٹین، کیفین اور الکحل کی مقدار کو محدود کریں تاکہ آپ اپنے جسم کے لئے زیادہ ضروری پروٹین لے جا رہے ہیں. دوسرا، عام بی پی کو یقینی بنانے کے لئے حد سوڈیم کی مقدار.
آپ کو کھانے کی چیزوں سے بچنے لازمی ہے جس میں کسی بھی قیمت پر creatinine میں زیادہ ہو. گوشت اور مچھلی کو ایک ہفتوں کی خدمت کرنے تک محدود یا محدود کرنا ضروری ہے اگر آپ اپنے جسم میں تخلیقی سطح کو کم کرنا چاہتے ہیں.
سخت مشقوں سے بچیں جیسے چلانے، کھیلوں کے کھیلوں کے کھیل وغیرہ وغیرہ، جیسے بھاری مشق تخلیقین کی تخلیقین کے تیز رفتار تبادلوں پر چلتا ہے. یوگا، جاگنگ اور تیراکی محفوظ مشقیں ہیں. وہ حقیقت میں تخلیقین کی تشکیل کو روکنے میں مدد کرتے ہیں.
2. آپ کی ڈیلی لائف میں شامل ہونے کی چیزیں
اضافی کریٹنائن کو پھینکنے اور مزید بنانے سے روکنے کے لۓ آپ کو زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ آپ ککڑی، لیٹی، پیاز، گاجر، گوبھی، کرینبیری اور مصالحے جیسے پھل اور سبزیوں کو کھا سکتے ہیں. آپ کی روز مرہ کی خوراک میں کچھ خوراکی چیزیں شامل ہیں جن میں ریشہ اور ومیگا -3 فیٹی ایسڈ موجود ہیں.
3. کیمومائل چائے
مندرجہ بالا عام طرز زندگی میں تبدیلی کے علاوہ کچھ خاص گھریلو علاج ہیں جو آپ کے خون میں تخلیقین کی سطحوں کو یقینی طور پر کم کرے گی اور چیمامائل چائے ان میں سے ایک ہے. آپ سب کو کرنے کی ضرورت ہے آپ کی چائے میں 3 چائے کا چمچ خشک چاکلیٹ پھول شامل کریں اور اسے پینے سے پہلے 5 منٹ تک آرام کرنے دیں. روزانہ 2-3 کپ کیمیائی چائے پیتے ہیں.
4. نیتلی جھولی
یہ Urtica جینس کے ایک پلانٹ ہے جو پراپرٹی کی صفائی کرتا ہے. یہ خون صاف کرتا ہے اور ایک اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے اور مدافعتی نظام کو ایک ہی وقت میں بڑھا دیتا ہے. یہ عمل آسان ہے. نصف گلاس گرم پانی میں خشک نیت کے 3 چمچیں شامل کریں اور پانی کو روکنے اور پینے سے پہلے 10 منٹ تک آرام کرنے دیں. اس علاج کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کیونکہ یہ خون کے دباؤ پر اثر انداز کر سکتا ہے اور ذیابیطس اور دریافتی ادویات کے کام سے مداخلت کر سکتا ہے.
5. ڈینڈیلین جڑیں
Dandelion ایک بہت صحت مند جڑی بوٹی ہے. یہ زہریلا پھیلنے کی وجہ سے گردے کے مسائل کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے اور پانی کی برقرار رکھنے کی وجہ سے سویلینٹس کو کم کرتا ہے. آپ کو نصف گلاس گرم پانی میں خشک ڈانڈیلئن پاؤڈر کا صرف 1 چمچ شامل کرنے کی ضرورت ہے اور پانی کو روکنے اور پینے سے پہلے 10 منٹ تک ہونے کی ضرورت ہے. یہ ایک روزہ یا دو کے لئے روزانہ ہے اور آپ کے تخلیقین کی سطح کو معمول پر واپس جائیں گے. تاہم، آپ کو یہ علاج بھی کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا.
6. دار چینی

دار چینی میں دریاٹک خصوصیات گردے کے مسائل سے نمٹنے اور خون کی شکر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہیں. آپ کی روز مرہ کی خوراک میں گولہ بارود کی مقدار میں گردوں کے مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بہت چھوٹی مقدار میں شامل کریں. تاہم، ایک دن میں آدھے سے زائد چائے کا چمچ دار چینی منفی اثرات پڑ سکتا ہے.

دائیں بنیاد پرست نیفیٹومیوم / بلند تخلیقین کے بعد 3 ماہ

میرے پاس ایک کامیاب حق نفاذ کا کام تھا. تمام کینسر کو ہٹا دیا گیا تھا (ٹیومر 4 سینٹی میٹر X 5 سینٹی میٹر). مجموعی طور پر بہتر محسوس ہوتا ہے، لیکن بہت زیادہ پیٹ اب بھی کھا رہا ہے.
اگر میرے 3 مہینے تک کلائنٹین کی سطح کو 2 ہفتوں کی پیروی کی گئی تھی اور 1.5 تھی. سرجین نے تجویز کی کہ میں نے اپنے الٹراساؤنڈ کو اپنانے کے لۓ صحیح طریقے سے چلایا اور یہ ٹھیک دیکھا. اب انہوں نے تجویز کی کہ میں اپنے بنیادی ایم ڈی کے ساتھ عمل کروں. انہوں نے کہا کہ میری سطح صرف تھوڑا سا بلند ہے، لیکن یہ میری سرجری کے بعد سے بڑھ رہا ہے. کیا کوئی بھی جانتا ہے جب مجھے بلند تخلیقین کے بارے میں فکر کرنا چاہئے.
اس کے علاوہ، اگر کسی کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ ٹھیک محسوس کرتے ہیں. میں ابھی بھی غیر آرام دہ احساسات کی طرح منتقلی کے اندر اندر ہے. پھر بھی بند کر دیا اور پر. اب بھی بہت دنوں تک تھکا ہوا تھا جب میں نے کیا کرنے کی کوشش کی ہے. (پورے دن کام کرو اور رات کے وقت 11 یا 12 ٹیل رہو، اسے نہیں بنا سکتا) میں 39 ہوں اور ذہنی طور پر میں تیز رفتار جانے کے لئے تیار ہوں، لیکن میرا جسم میرے دماغ کے ساتھ نہیں چل رہا ہے. کسی بھی تجاویز، مدد، معلومات کے لئے شکریہ

میں یقینی طور پر ایک ماہر نہیں ہوں، لیکن میں سب کچھ تحقیق کر رہا ہوں کیونکہ میرے والد صاحب 2 سال پہلے مرحلے IV آر سی سی (عمر 59) کے ساتھ پھیپھڑوں، ہڈیوں، اور سب سے زیادہ حال ہی میں دماغ کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا. سوٹین اور نکواڑ نے تھوڑی دیر کے لئے بہت اچھی طرح سے کام کیا. اس نے بھی اس کے گردے میں ابتدائی طور پر ہٹا دیا تھا اور پیچیدگیوں کی بہت زیادہ تھی. ایسا لگتا ہے کہ ہر ایک کو مختلف طریقے سے جواب دیتا ہے. میرے والد صاحب نے بھی تخلیقی صلاحیتوں کی سطح بڑھا دی تھی اور میں نے سوچا کہ ان کے لئے معمولی معمول ہے کیونکہ جسم 1 گردے کے ساتھ ملتا ہے. ہائیڈریٹ اور بہت سے پانی پینے کے لئے ان کی سطح کو نیچے رکھنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے. ان کے برعکس انجکشن کے ساتھ بلیوں کو حاصل کرنے سے قبل انہیں ان کی سطحوں کی نگرانی کرنا چاہئے، کیونکہ وہ آپ کے باقی گردے پر بہت مشکل ہوسکتے ہیں. آہستہ آہستہ آپ جو کیا کر رہے ہیں بیک اپ کی تعمیر کرنے کی کوشش کریں، آپ بہت زیادہ ہو چکے ہیں. آپ سے قسمت کا بہترین ... افسوس ہے کہ میں مزید معلومات پیش نہیں کر سکا.

کیا تخلیق کرنے والے سطحوں کو بلند کیا جا سکتا ہے؟

بلند ترین Creatinine کیا سبب بن سکتا ہے؟
لہذا، انسان کو انسان کی بلند ترین تخلیقین کا سبب بن سکتا ہے؟ گردوں کی خرابی اکثر عام سے زیادہ کیریٹنائن کی سطحوں میں ہوتی ہے. گردوں کے فلٹر خون سے محروم ہوتے ہیں، لہذا جب گردے کی نقصان ہوتی ہے تو، تخلیقین اور دیگر فضلہ کی مصنوعات جسم میں پیدا ہوتی ہے. گردے کی خرابیوں کی مثال جن میں اعلی کریٹنائن کی سطح کی قیادت ہوتی ہے میں سخت تولیہ نگروسیس، گلوومیرولونفرٹریس، گردے کی ناکامی، پییلونفرتس (گردے کی انفیکشن) اور گردوں کو خون کے بہاؤ میں کمی شامل ہوتی ہے.
دیگر حالات بھی خون میں کرینٹنائن کی اعلی سطح کی قیادت کرتی ہیں. ڈاینڈریشن، جھٹکا، اور دشمنی دل کی ناکامی، گردوں کو خون کے بہاؤ کی مقدار کو کم کرنے اور ان اہم اداروں کو ان کے افعال کو روکنے سے روکنے کے. بلند سیرم کریمینٹن میں پیدا ہونے والی دوسری حالتوں کی مثال میں ذیابیطس نیوروپتی، ربیڈیومولوولس، پٹھوں ڈیسٹروفی، پرییکلاپیاس اور ایکلکلیا شامل ہیں.
ٹیسٹ آرڈر
جب ایک مریض گردے کی خرابی کی شکایت کے علامات اور علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو ڈاکٹروں کو تخلیائنین ٹیسٹ کا حکم دیا جاتا ہے. ان علامات اور علامات میں جھاڑی یا خونی پیشاب، تھکاوٹ، غریب بھوک، حراستی کی کمی، مشکل کی سوزش، کافی رنگ کے پیشاب، چہرے میں سوجن یا پفائزیشن، ران، ٹانگوں، کلائی اور پیٹ شامل ہیں، پیشاب کی پیداوار میں کمی، پھینک میں درد (مڈل بیک)، مشکل پیشاب کرنا، اور ہائی بلڈ پریشر. جیسا کہ تخلیقین کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے، نیزا اور الٹنا ہو سکتا ہے.
ہائی Creatinine سطحوں کا علاج

ہائی کریٹنائن کی سطح کے علاج کے مسئلے کے سبب پر منحصر ہے. اگر گردے کی خرابی کی شکایت موجود ہے تو، ہیمیوڈیلیز خون کو فلٹر کرتی ہے اور نقصان دہ فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتا ہے. اس عمل کے دوران، ایک مشین خون کو پھیلاتا ہے اور صاف خون جسم کو واپس دیتا ہے. اگر اعلی کریمینین پروٹین میں زیادہ غذائیت کا نتیجہ ہے تو، کم پروٹین کی خوراک خون میں کرینٹنائن کی مقدار کو کم کرے گی.

ہائی کریئنٹنائن کی سطح کی کیا وجہ ہے؟

ہائی کریٹینین کی سطح بہت سے وجوہات ہوسکتے ہیں، جو اکثر غیر مہیا نہیں کرسکتے ہیں.
ادویات - اینٹ بائیوٹیکٹس سے متعلق، دائرکٹکس، کلائنن گردوں کی زہریلای اور گردوں کی عام کام کو نقصان پہنچ سکتا ہے.
طبی حالت: پیشاب کے راستے، ذیابیطس، غیر معالج ہائی ہائپر ٹھنڈن میں رکاوٹ، نمونیا، یا آنتوں کی انفیکشن جیسے انفیکشنز کو بھی نالیوں کی کمی کو کم کرنے اور فضلہ کی مصنوعات کو بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے، جو غیر معمولی خون کے دماغ کی سطح کی وجہ سے ہوتا ہے.
اضافی پروٹین کھانے: بہت زیادہ گوشت کھانے کا کارٹینین بھی بڑھا سکتا ہے. کھانا پکانے کے دوران کھانا پکانے کے عمل کو تخلیقین کو گرمی کے ذریعہ کرینٹنائن میں بدل دیتا ہے. جانوروں کے گوشت، اعضاء، عضلات قدرتی طور پر تخلیقین میں امیر ہیں، جو خون کی تخلیقین کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں.
سپلائی کے بغیر پیشہ ورانہ مشورے کا استعمال کریں: ایتھلیٹکس اور جسم سازی تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھانے کے لئے تخلیقین کی نمکیاں یا creatine ایسٹر استعمال کرتے ہیں. اس طرح کے سپلیوں کی زیادہ مقدار میں، خاص طور پر اگر تجویز کردہ خوراک سے زائد میں لے لیا جاتا ہے تو، کرینٹنائن کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے، خون اور پیشاب میں پیشاب کی اعلی سطح کا سبب بنتا ہے.
خون کی تخلیقین کو کم کرنے کے لئے کس طرح ایک تشویش ہے. کم پروٹین غذا عام طور پر اعلی تخلیقین کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے. گوشت میں کم خوراک، دودھ اور اس کی مصنوعات کی طرف سے خون میں اعلی کریمینین کی سطح کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. وٹامن ای، وٹامن سی اور B2 میں امیر غذا کی مشورہ دی جاتی ہے. ہمیں آپ کو قدرتی تھراپی میں متعارف کرایا جاسکتا ہے کہ گردوں کو بہتر کام کرنے میں مدد ملے اور آپ کو قدرتی طور پر تخلیقی سطحوں کو کیسے کم کرنے میں مدد ملے گی. نلیبل پتی اکثر ہائی کرینٹنائن کی سطحوں کے لئے اکثر گردے کے افعال کو بہتر بنانے کے لئے لیتے ہیں.
نٹل پتی وٹامنز سی اور اے میں امیر ہے، جس سے یہ مصنوعی طور پر کمترینین کو کم کرنے کے لئے ایک بڑا حل بناتا ہے. میں نے مریضوں کے لئے بہت اچھا نتیجہ دیکھا ہے کہ کس طرح ان کی ناکافی گردوں کو بہترین ذریعہ غذائیت، بھارت ذریعہ آبادی سے اور نجی طور پر FSSAI مصدقہ سے Nettle پتی کے استعمال کے ساتھ عظیم ترقی کی پیشکش کی گئی ہے کہ کس طرح کی سطح کی سطح کو کم کرنے کے لئے. گردوں سے زہریلا فضلہ کو ہٹانے کے علاوہ، نٹل پتی میں انسداد سوزش کا اثر ہے. یہ گردوں کی بحالی اور ان کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے بیکٹیریل انفیکشن یا پیشاب پٹری انفیکشن کو ہٹا دیتا ہے. تخلیقین کی سطح کو کم کرنے کے بارے میں سمجھنے کے لئے، بنیادی وضاحت یہ ہے کہ نیتلی پتی کا ایک دائرہ اثر ہوتا ہے لہذا یہ تخلیقین سمیت پروٹین میٹابولزم کی اضافی فضلہ کی مصنوعات کو پھیلانے میں مدد ملتی ہے.

جب رگوں کے کاموں کو بہتر بنایا جاتا ہے تو، اضافی کرینٹنین کو باہر نکال دیا جاتا ہے. اس طرح، نٹللے کے پتے کے استعمال پر اثر انداز ہوتا ہے جب تک کہ گردے کے افعال کو بہتر بنانے کے لۓ طویل عرصے تک کرینٹنائن کی سطح کو کم کرنا. جب گردوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو ایک اور سوال کا استعمال کیسے کریں. نیتلی پتی کے جڑی بوٹیوں کے ساتھ ساتھ آپ کو اضافی یورک ایسڈ کو صاف کرنے کے لئے پیشاب کی حجم کو بہتر بنانے کے ذریعے دوبارہ مدد مل سکتی ہے. لہذا، Nettle پتی میں ایک ایسی سب سے زیادہ فائدہ مند کردار ہے جو تمام شرائط کے ساتھ کھیلنا ہے جہاں رینٹل فنکشن کو سمجھا جاتا ہے.

میرے والد صاحب کی اعلی تخلیقی سطح ہے اور ذیابیطس مریض ہے. برائے مہربانی مشورہ کریں.

سوال:
میرے والد نے اعلی تخلیقین کی سطح 1.89 اور اس کی عمر 75 سال کی ہے، وہ ذیابیطس ہے.
براہ مہربانی مجھے بتائیں کہ وہ کیا کرنا چاہئے؟
ذیابیطس نیفروپتی، بی پی پی وی، اسپینڈائائٹس، بی ایچ پی
میں مندرجہ ذیل سفارش کرتا ہوں-
1. دریافت کریں کہ آپ کتنی پروٹین پیشاب میں کھو رہے ہیں. پیشاب میں پروٹین creatinine بڑھ جاتا ہے. اکی / آربی جیسے گولیاں پیشاب میں پروٹین کم کر سکتی ہیں.
2. سرخ گوشت سے بچیں.
3. وزن اٹھانا مشقوں سے بچیں.
4. روزانہ دو مرتبہ ٹیب نفروسرو.
5. آپ کو غذا کو سمجھنے میں مدد کرنے کے لئے ایک نمونہ غذا ہے.
ابتدائی صبح: گرین چائے (چینی کم) ناشتہ: غیر تلی ہوئی تیاری / پوری گندم کی روٹی / سبزی پاؤ، اپمما، وغیرہ / بتلی سہبر وغیرہ.
مڈ صبح: پھل (انگور، کیلے، قارئین سیب اور تربوز کی طرح کاربوہائیڈریٹ امیر پھل سے بچیں)
دوپہر کا کھانا: 2 خشک چوٹی + سبزی 1 کٹی + ڈال یا سکمڈڈڈڈ € 1 کوریائی + ترکاریاں 1 کترین شام نمکین: چائے / کافی شاکر + اعلی فائبر بس. یا پریشان 1 کاتھی
ڈنر: 2 چوٹی + سبزی 1 کوریائی + چمکدار تیتلی 1 گلاس + ترکاریاں 1 کلو.

6. سب سے اہم بات یہ یقینی بنائیں کہ بی پی 130/70 کے اندر ہر وقت ہے.

Keytruda اور Creatinine سطح

میری بیوی کی تخلیقین کی بہت زیادہ سطح بھی تھی. وہ تقریبا 18 مہینے کے لئے کترتودا پر ہے لیکن Creatinine گزشتہ 12 ماہ یا اس کے لئے کوئی مسئلہ نہیں ہے. یادداشت سے اس نے اسے بہت تھکے اور اس طرح سے باہر بنا دیا، ڈاکٹروں نے اعلی سطح پر خدشہ کیا کہ نتیجے میں گردے کو نقصان پہنچا سکتا ہے. ظاہر ہے کہ سٹرابائڈز میں بعض مخصوص ادویات کو قابو میں لے جایا جا سکتا ہے لیکن سٹریوڈس keytruda کے خلاف کام کرتا ہے (یا مدافعتی نظام کے مخالف ہے) تاکہ ان کے ماہر نفسیات صرف ان کو آخری سہولت کے طور پر استعمال کرنے کے لئے تیار رہیں. اس کا علاج اسے سیال گولیاں اور ایک دن میں کم سے کم 3 لیٹر پانی پینے کے لئے ڈال دیا گیا تھا. یہ ظاہری طور پر گردوں سے باہر نکلتا ہے اور اس کے ساتھ "اضافی" کرینٹنائن بھی دور جاتا ہے. یہ اس کی آواز کے طور پر آسان نہیں تھا، کیونکہ آپ کے دن کے ارد گرد منظم کرنے کے لئے بہت زیادہ پانی پینے اور اس کے بعد ٹوائلٹ پر بہت سے بار شاید ہم سے زیادہ مشکل ہے (ایک عورت سے زیادہ آدمی کے لئے آسان کہیں گے :) :) لیکن یہ مشکل ہے مہینے میں دو یا دو کے اندر قابو پانے کا معاملہ اور اس وقت کچھ عرصہ تک اس پر باقی رہتا تھا جب تک کہ ہر شخص اسے دور کرنے کے لئے خوش نہیں تھا. وہ اب بھی پانی پیتا ہے لیکن ایک دن تقریبا 1.5L اور کوئی سیال گولیاں نہیں ہیں، اور خون کی جانچ (اس نے ہر 3 ہفتوں میں) نے تخلیقین کی سطح کو عمر کے لئے مستحکم کیا ہے.
وہ کلیتودہ پر غیر یقینی طور پر رہتی ہے کیونکہ اس کے تمام میلانوما کی کمی کو جاری رکھنا جاری ہے. علاج کو روکنے یا تبدیل کرنے کی کوئی بات نہیں تھی. لیکن دستاویزات کو گردے کے نقصان کے بارے میں بہت فکر مند ہے اور اس سے بچنے کے قابل نہیں ہو گا.
میں ڈاکٹر نہیں ہوں لہذا مجھے امید ہے کہ یہاں معلومات جاری ہے اور درست ہے اور اس کی صورت حال میں مدد مل سکتی ہے.

خوش قسمت لارین.

اگر میرا تخلیقین اب بھی بلند ہوجاتا ہے تو میں اسے کس طرح چھوٹ سکتا ہوں؟

خون میں کریمینائٹ کی سطح کو پیمانے پر آپ کے گردے کام کر رہے ہیں کہ کس طرح اچھی طرح سے اشارہ فراہم کرتا ہے. اعلی کریمینین کی سطح گردے کی تقریب بدترین ہوتی ہے. جب آپ کو گردوں پر اثر انداز ہونے والی ویرولائٹس کا ایک فارم ہے، تو آپ کے گردوں کے چھوٹے فلٹرنگ حصوں (گلوومیوری) آہستہ آہستہ آپ کی بیماری سے زخمی ہوجاتے ہیں. علاج کے مقصد، عام طور پر، اس چوٹ کو روکنے کے لئے ہے، لیکن علاج گردوں کو اپنے پچھلے، صحت مند ریاست میں بحال نہیں کرتا. اس طرح، گردوں میں وینٹلولائٹس کے بعد بھی خاموش ہوگیا ہے، کرینٹنائن بلند ہوسکتا ہے. بہت سے مریضوں کے لئے، ایک مستحکم کریٹنائن کی سطح ایک عمدہ اشارہ ہے جس کا علاج کام کر رہا ہے، اور یہ کہ آپ کے گردے آپ کی بیماری کی طرف سے مزید زخم سے متعلق نہیں ہیں.