ہے polycystic گردوں کی بیماری کے ساتھ کیا مریضوں کی غذا پر توجہ دینا چاہئے

گردوں کی بیماری کے ساتھ مریضوں اکثر شدید گردوں اوسٹیوپیتھی کا سبب بن سکتا ہے جس میں کیلشیم کی کمی، ہے. آپ کیلشیم معمول کی حد کے اندر اندر ہے کے لئے، آپ کو وغیرہ بروکولی، بلیک بیری، تاریخ پھل، کے طور پر پرچر کیلشیم فراہم کر سکتے ہیں کہ کھانے کی اشیاء، لینا چاہئے مجھے طاقت کنٹرول سب کے لئے ایک مشکل سا ہے کہ پتہ، لیکن آپ کو روز مرہ کی زندگی میں خوراک پر توجہ دینے کی ضرورت ہے. منشیات کے علاوہ میں، خوراک creatinine کے کنٹرول میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. یہاں روز مرہ کی زندگی میں ایک مختصر تعارف ہے. میں نے آپ کی پیروی کر سکتے ہیں امید ہے.
پروٹین کی مقدار پر توجہ دینا
گوشت creatinine کی کی سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں اعلی creatine کے پر مشتمل ہے. اعلی creatinine کی مریضوں میں بہت زیادہ بہتر گوشت کھانا نہیں کیا تھا. ایسی مچھلی، گائے کے گوشت، جانوروں کی انتڑیوں بھیڑیں، پولٹری کے طور پر پروٹین سے بھرپور کھانے کی اشیاء، سرخ گوشت گریز کیا جانا چاہئے. creatine کے پروٹین سے مالا مال کھانے کی چیزوں میں بنیادی طور پر پایا جاتا ہے کیونکہ. creatine کے creatinine کی میں تقسیم کیا جا سکتا ہے. اگر آپ اس طرح کی مچھلی، گوشت کے طور پر خود کی طرف سے بھی بدتر بنا دیا جا سکتا ہے کہ امینو ترشوں کے آٹھ قسم کے، پر مشتمل ہے جس مناسب اعلی معیار کی پروٹین، لینا چاہئے تاکہ تاہم، پروٹین ہمارے جسم کے لئے ایک لازمی مادہ ہے دبلی پتلی، دودھ، انڈے کی سفید، وغیرہ کس طرح زیادہ پروٹین لینا چاہئے آپ کی صحت کی حیثیت پر منحصر ہے. عام طور پر، فی دن 0.6 G / کلوگرام سفارش کی جاتی ہے. اگر آپ سبزی خور ہیں، میں آپ کو دو انڈے سفید ایک دن میں لینے کا مشورہ.
کم سوڈیم کھانے کی اشیاء
ہم سوڈیم کی مقدار کو کم کرنے کی ضرورت ہے. مریضوں کو اپنی غذا میں سوڈیم میں کم ہیں کہ کھانے کی اشیاء کا انتخاب کرنا چاہئے، تاکہ ضرورت سے زیادہ سیال اور سوڈیم جب وہاں گردوں نقصان، ہائی بلڈ پریشر اور ورم میں کمی لاتے کی ضرورت کے لئے مریضوں کو پیدا کر سکتا ہے جسم میں جمع. آپ وغیرہ اچار، بیکن، سوپ، آلو، پنیر، جیسے نمکین کھانے کی اشیاء سے بچنا چاہئے نمک کی 3G ایک دن سے بھی کم لینے.
پوٹاشیم اور فاسفورس میں امیر فوڈز

عام طور پر، creatinine کی سطح کے ساتھ مریضوں زیادہ ہے، ان کے گردے جسم سے پوٹاشیم اور فاسفورس فلٹر نہیں کر سکتے ہیں. پالک، گاجر، آلو، انگور، کیلے: یہ آپ فاسفورس ایک عام سطح پر ہے، لیکن آپ کا پوٹاشیم معمول سے کم ہے، لہذا آپ کو اس طرح کے طور پر زیادہ پوٹاشیم سے بھرپور کھانے کی اشیاء، لینا چاہئے کہ اچھا ہے اور سنتری.